domingo, 27 de novembro de 2011
sexta-feira, 25 de novembro de 2011
domingo, 13 de novembro de 2011
O shou bo
O shou bo
“A distância, eu
bato, no corpo-a-corpo, eu projeto”
História
Arte
marcial chinesa, o shou bo significa literalmente “combate com mãos nuas” (Shou
= mão e Bo = combate). Vários escritos chineses antigos fazem referência ao
longo da hitória a essa forma de
combate. Os historiadores identificam os primeiros traços de sua prática por
volta do século III a.c., durante a dinastia Qin (221 – 206 a .c.). Essa forma de
combate se caracteriza pela conexão de diferentes técnicas – percussão usando
os punhos e os pés, agarramentos com combinações de apreensões e as projeções
diversas – e se perpetuou até o final da dinastia Song (960 – 1279).
Shoubo é uma
arte marcial chinesa que utiliza
combinação técnicas de socos,
chutes, arremessos e torções.
Registros
históricos relatam que na Dinastia QIN (221-206 a .C) e SONG (960-1279
d.C).
A luta é
baseada principalmente na flexibilidade, agilidade, velocidade e precisão na
longa distancia se procura atingir o adversário com os pés e as mãos. Na
distancia curta se utiliza técnicas de projeção corpo a corpo.
Com a
implantação por Mao Zedong da República Popular da China (1949) substituiu o
termo Quanshu pela expressão Wushu, sendo nos dias atuais muito utilizado no
Ocidente.
A
ABORDAGEM CONTEMPORÂNEA DO SHOUBO
O Shoubo
moderno possui três objetivos: Primeiro propor a prática regular de uma
atividade física, saudável e educativo de acordo como perfil do praticante.
Segundo, o ensino técnico e pedagógico das técnicas do Shoubo com objetivo para
a auto-defesa e as cinco virtudes: REN(humanidade);ZHE(inteligência): LI(cortesia);
YI(lealdade); XIN(confiança) e o terceiro objetivo é o esportivo seguro para com
a integridade física do praticante.
YUAN ZUMOU
Nasceu em 1940
em Jiangsu, em Xangai.Inicio nas artes marciais chinesas ainda jovem (Boxe de
Shaolin, Shuai Jiao, Tai Ji Quan) com renomados mestres.
Curso Chi Kun Marcial
O Chi Kun é uma das práticas físicas criado na China, para o desenvolvimento e fortalecimento do corpo, preparando o praticante a luta ou prevenção à saúde. A prática é composto por movimentos coordenados com a respiração.
Neste curso será ensinado a primeira forma (Tao Lu) chamada Tao Yin Kung da linhagem do estilo Pai Ho (Garça Branca) antecessor a arte do Wing Chun.
Conteúdo:
História
Exercícios de aquecimento das articulações do corpo
Posição de base
Três tesouros
Respiração
Forma Yi Tao Yin Kung
Valor R$ 50,00 para o dia 04 de dezembro das 09:00 ás 12:00hs
Neste curso será ensinado a primeira forma (Tao Lu) chamada Tao Yin Kung da linhagem do estilo Pai Ho (Garça Branca) antecessor a arte do Wing Chun.
Conteúdo:
História
Exercícios de aquecimento das articulações do corpo
Posição de base
Três tesouros
Respiração
Forma Yi Tao Yin Kung
Valor R$ 50,00 para o dia 04 de dezembro das 09:00 ás 12:00hs
domingo, 6 de novembro de 2011
SHUAIJIAO - ESTILO BAODING - LUTA CHINESA DE PROJEÇÕES, CHAVES E QUEDAS CONHECIDO NO BRASIL COMO JUDÔ CHINÊS
O shuaijiao, luta de quedas é um dos estilos da antiga arte marcial chinesa "wushu" arte de guerra, e pouco conhecido no ocidente. Existem quatro estilos de shuaijiao. No ocidente a arte marcial chinesa ficou conhecida como kung fu e foi priorizado os estilos com pouca luta de agarramento e quedas. O shuaijiao (shuai chiao) tem mais de 3.000 mil anos. Sua história remonta a época dos reinos combatentes. É uma luta parecida com o judô e o jiu-jitsu japonês mas com pouca finalização para luta de chão e tem como maior especialidade chaves, projeções e quedas. O shuaijiao, utiliza também de suas técnicas, os elementos do chin-na (chaves e torções do kung fu) e técnicas samurais serviram de base para a criação de alguns estilos do antigo jujutsu japonês (jiu-jitsu). No Japão existe um busto de Chen Gen Ping um ex-monge membro da corte aristocrática chinesa, em homenagem pela sua contribuição a arte marcial japonesa. Segundo esses historiadores, mestres chineses de artes marciais, Chen Gen Ping e outros mestres japoneses que viajaram a China contribuíram com seus conhecimentos para o desenvolvimento das artes marciais no japão principalmente o Kenpo-jutsu, karate-jutsu e alguns dos antigos estilos de jujutsu (jiujitsu).
Fone.: cel. 9844-3705
sábado, 5 de novembro de 2011
Grande Mestre e Amigo
“Grande Mestre e Amigo Adelson!
Assim que adentrei a Tan Lan iniciei no Kung Fu, e fui conhecendo os professores e Sifús, bem como os colegas, até o dia em que me deparei com a aula de “tortura”...rs... do Sifú Adelson. No começo pensei cara... não vou agüentar nem um mês, esse homem parecia um carrasco (kkkkkk), porém o tempo foi passando e depois de 4 anos ainda me submeto as torturas desse nobre senhor, e ainda mais, acabei me sentindo motivado a praticar outros estilos,que no começo me parecia loucura...mas chega de reclamações.... o que tenho a dizer é somente muito obrigado por ter sido esse Mestre rígido conosco, pois foi desta forma, e querendo vencer os desafios que continuamos juntos até hoje, saiba que suas aulas melhoraram muito minha auto estima, segurança e sem dúvida nenhuma meu “stress” e com isso meu humor, sem falar nas novas amizades, entre elas a sua, obrigado também pelos conselhos e pela confiança que deposita em nossa equipe e pelo exemplo de homem que nos demonstra, desejo as melhores coisas, saúde, paz, luz e sucesso!
Fica com Deus e um forte abraço de seu aluno e discípulo...
Alex Ortiz”
Treino Domingo 06/11/2011
Treino domingo, 06/11, as 09:00 na academia figueiras...
Fica na Rua Três Pedras... Não sabemos o numero porque o nosso Severino (é brincadeira ta Rodrigo) não lembra, mas segundo informações do mesmo, é só subir a Rua Francisco Rebelo e no final virar a direita, então a academia estará a sua esquerda (muro vermelho).
Mais informações é só entrar em contato nos telefones ae.
Pra quem já tereina o valor é de R$ 10,00 (dez reais) e para os demais R$ 30,00 (trinta reais).
Na foteeeenho um dos treinos, só pra inspirar!!!
Beijos
sexta-feira, 4 de novembro de 2011
Associação Tan Lan de Kung Fu Shaolin - Pedreira - SP
Aqui é com o Prof Leandro Oliveira e com o Mestre Adelson.
R: Joaquim Ferreira Coutinho, N 206 - V.Sto.Antonio Pedreira-SP.
Fone: (19) 9712-8915
Associação Tan Lan de Kung Fu Shaolin
Bom, esta é mais uma das Academias em que o mestre Adelson leciona, aleém do Kung Fu, também o Muay Thai.
A Academia Tan Lan é dirigida pelo Mestre Joilson a mais de 20 anos!!!
A ACADEMIA
É o resultado do esforço e trabalho de todos aqueles que acreditaram em sua realização.
Essa Associação tem aproximadamente 100 aulas por mês em vários horários, 28 aulas por semana e por ano 1200 aulas.
Nos treinos, a Tan Lan disponibiliza para os alunos as seguintes armas:
Armas longas: bastão, lança, kuantao, tridente.
Esse tipo de armas serve para o combate a longa distância, permitindo que o lutador mantenha o adversário afastado. O bastão é a arma mais comum do Kung Fu, e tem como principal característica sua velocidade. A lança, por outro lado é uma arma de força, pois objetiva abrir a guarda do oponente e perfurá-lo. O kuantao é uma arma criada pelo lendário Kuan Kun, consiste em um facão com cabo do tamanho de um bastão e também é uma arma de força, o kuantao usado por Kuan Kun pesa 50Kg e está em um museu na China.
Armas médias: facão, facão duplo, espada reta, orelha de tigre.
Campeonato
Parabéns a todos.
Resultados do campeonato sul-americano....dia 21 de agosto de 2011
equipe TAN LAN PEDREIRA Kung Fu Muay Thay Boxe Chinês..
25 competidores...9 campeões... 7 vice campeões... 2, terceiro colocado,parabens a todos os participantes pelo desempenho na competição!!! (Leandro Oliveira - Pedreira SP)
Foco Fight - Academia
Foco Figth é uma das academias, na qual o Mestre Adelson leciona.
O endereço da Foco Fight é Rua Pindorama, 529 - Parque João Ramalho - Santo André - São Paulo
Logo posto mais informações aqui. XD
Beijos
Maya
Graduação 16/10/11- Muay Thai
Atrasado mas ta valendo...
Parabéns a todos que merecidamente conquistaram a sua graduação... Isso prova que só atraves do esforço e dedicação que chegamos onde queremos...
Prometo que assim que sobrar tempo eu passo as fotos pra todos e posto aqui tbm...
Beijos
Maya
Parabéns a todos que merecidamente conquistaram a sua graduação... Isso prova que só atraves do esforço e dedicação que chegamos onde queremos...
Prometo que assim que sobrar tempo eu passo as fotos pra todos e posto aqui tbm...
Beijos
Maya
Inalgural
Aaaaaaaaaaaaaae, até que enfim, saiu!!!
Bom pessoal, este é o blog do Mestre Adelson. Aqui você encontrará comentários, experiencias de cada aluno, histórias do Mestre, locais e horários de treino e tudo o mais que vocês possam imaginar... E é claro, fotos dos treinos, pós treinos, exames e o dia-a-dia de todos os atletas que o acompanham.
Então é isso, fique ligado, logo mais teremos atualizações contínuas.
Beijos
Maya
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